Tankotanssi

 

tankotanssi kuntokeitaalla
 

Tankotanssi on liikuntamuoto, joka kehittää voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa. Ja on muuten hauskaa sekä mukaansatempaavaa! Tankotanssitunnilla haastat itsesi ja kehosi kokonaisvaltaisesti. Tankotanssi sopii kaiken ikäisille ja kokoisille, tule rohkeasti mukaan!

Tankotanssin vakiotuntien hinnat ja säännöt:

10x SARJAKORTTI   129€ / klubilaiset 99€ (voimassa 6kk ostopäivästä)
1kk TANKOKORTTI  129€ / opiskelijat 119€ (sis. kaikki tankotunnit ja ryhmäliikuntatunnit, kuntosalin ja kaikki klubiedut)

  • Tunneille tehtävä AINA varaus Kuntokeitaan varausjärjestelmän kautta
  • Tunneilla minimi osallistujamäärä 3 henkilöä > jos ei ole, tunti perutaan
  • Varaus tehtävä tunneille viimeistään samana päivänä klo 15 mennessä = varmistat tunnin toteutumisen
  • Mahdollisesta tunnin perumisesta ilmoitetaan samana päivänä klo 15
  • Tankotuntien peruutukset viimeistään samana päivänä klo 15 mennessä. Myöhemmistä peruutuksista veloitetaan sarjakortista yksi kerta.
  • Voit varata max 3 tankotuntia etukäteen ja 21 päivää eteenpäin
  • Muistathan tulla ajoissa tunneille! 🙂 

—————————————————————————————————————————————

VAKIO TANKOTANSSITUNNIT:

Maanantaisin
klo 19:30-20:30   POLE OPEN LEVEL*

Torstaisin 
klo 19:15-20:15   POLE OPEN LEVEL*

Lauantaisin 
klo 10:00-11:15   POLE OPEN LEVEL* + venyttely 

*Open Level-tunnit ovat kaiken tasoisille, lajia jo harrastaneille. Ei aloittelijoille.

—————————————————————————————————————————————

TANKOTANSSIN SEURAAVA ALKEISKURSSI ALKAA TAMMIKUUSSA 2024!

Kurssi alkaa 8.1.2024
Tunnit maanantaisin klo 18:15-19:15 / 6vkoa
Kurssin hinta: 69€ / klubilaiset 49€

Kyselyt ja sitovat ilmoittautumiset:

info@ladykeidas.fi
p. 0400431850 / Katja

 

Katso tästä video Kuntokeitaan uutuuksista! Mukana myös TANKOTANSSI!

Tankotanssikuva3pole dance mäntsälä