Tankotanssi

 

tankotanssi kuntokeitaalla

 

Tankotanssi on liikuntamuoto, joka kehittää voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa. Ja on muuten hauskaa sekä mukaansatempaavaa! Tankotanssitunnilla haastat itsesi ja kehosi kokonaisvaltaisesti. Tankotanssi sopii kaiken ikäisille ja kokoisille, tule rohkeasti mukaan!

 

 

Tankotanssin vakiotuntien hinnat ja säännöt:

10xSARJAKORTTI   129€ / klubilaiset 99€ (voimassa 6kk ostopäivästä)

  • Tunneille tehtävä AINA varaus Kuntokeitaan varausjärjestelmän kautta
  • Tunneilla minimi osallistujamäärä 4 henkilöä > jos ei ole, tunti perutaan
  • Varaus tehtävä tunneille viimeistään samana päivänä klo 15 mennessä = varmistat tunnin toteutumisen
  • Mahdollisesta tunnin perumisesta ilmoitetaan samana päivänä klo 15
  • Tankotuntien peruutukset viimeistään samana päivänä klo 15 mennessä. Myöhemmistä peruutuksista veloitetaan sarjakortista yksi kerta.
  • Voit varata max 3 tankotuntia etukäteen ja 21 päivää eteenpäin
  • Muistathan tulla ajoissa tunneille! 🙂 

—————————————————————————————————————————————

SYKSYN 2017 VAKIO TANKOTANSSITUNNIT 28.8. ALKAEN 

Maanantaisin
klo 18:00-19:00   POLE OPEN LEVEL*
klo 19:00-20:15   POLE VENYTTELY (venyttelyä 45min+polea 30min)

Torstaisin 
klo 18:30-19:30   POLE OPEN LEVEL*

*Open Level-tunnit ovat kaiken tasoisille, lajia jo harrastaneille. Ei siis aloittelijoille!

—————————————————————————————————————————————

TANKOTANSSIN ALKEISKURSSI (10krt) ALKAA LAUANTAINA 2.9.2017

Tunnit lauantaisin klo 10:00-11:00
ajalla 2.9.-11.11.2017 (ei tuntia 9.9.) yhteensä 10 kertaa

La 2.9.     klo 10:00-11:00
La 16.9.   klo 10:00-11:00
La 23.9.   klo 10:00-11:00
La 30.9.   klo 10:00-11:00
La 7.10.   klo 10:00-11:00
La 14.10. klo 10:00-11:00
La 21.10. klo 10:00-11:00
La 28.10. klo 10:00-11:00
La 4.11.   klo 10:00-11:00
La 11.11. klo 10:00-11:00

Kurssin hinta 89€ / klubilaiset 69€


Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Tiedustelut ja ilmoittautumiset Katjalle p.0400-431 850 tai sähköpostilla: info@ladykeidas.fi


Tankotanssitunneille tarvitset mukaan minishortsit, päälle pitkät housut/säärystimet, pienen pyyhkeen, juomapullon ja iloista mieltä! 
 

Katso tästä video Kuntokeitaan uutuuksista 2016! Mukana myös TANKOTANSSI!

Tankotanssikuva3pole dance mäntsälä

 

Mäntsälän kuntokeidas:

Perkkiönpellontie 2
04600 Mäntsälä
info@mantsalankuntokeidas.net
info@ladykeidas.fi

Keidas 040 353 6772
Mika 0400 819 007
Jere 040 824 9891