Tankotanssi

 

tankotanssi kuntokeitaalla

 

Tankotanssi on liikuntamuoto, joka kehittää voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa. Ja on muuten hauskaa sekä mukaansatempaavaa! Tankotanssitunnilla haastat itsesi ja kehosi kokonaisvaltaisesti. Tankotanssi sopii kaiken ikäisille ja kokoisille, tule rohkeasti mukaan!

 

 

Tankotanssin vakiotuntien hinnat ja säännöt:

10xSARJAKORTTI   129€ / klubilaiset 99€ (voimassa 6kk ostopäivästä)

  • Tunneille tehtävä AINA varaus Kuntokeitaan varausjärjestelmän kautta
  • Tunneilla minimi osallistujamäärä 3 henkilöä > jos ei ole, tunti perutaan
  • Varaus tehtävä tunneille viimeistään samana päivänä klo 15 mennessä = varmistat tunnin toteutumisen
  • Mahdollisesta tunnin perumisesta ilmoitetaan samana päivänä klo 15
  • Tankotuntien peruutukset viimeistään samana päivänä klo 15 mennessä. Myöhemmistä peruutuksista veloitetaan sarjakortista yksi kerta.
  • Voit varata max 3 tankotuntia etukäteen ja 21 päivää eteenpäin
  • Muistathan tulla ajoissa tunneille! 🙂 

—————————————————————————————————————————————

KEVÄÄN 2018 VAKIO TANKOTANSSITUNNIT:

Maanantaisin
klo 18:30-19:45   POLE OPEN LEVEL* + venyttely 15min

Torstaisin 
klo 19:30-20:30   POLE OPEN LEVEL*

*Open Level-tunnit ovat kaiken tasoisille, lajia jo harrastaneille. Ei aloittelijoille.

—————————————————————————————————————————————

TANKOTANSSIN SEURAAVA ALKEISKURSSI 
ALKAA KESKIVIIKKONA 2.5.2018!
ILMOITTAUDU NYT MUKAAN!

Tunnit ovat LAUANTAISIN klo 10:00-11:00 ja KESKIVIIKKOISIN klo 18:30-19:30
Kurssin pituus yhteensä 10 kertaa (ei tunteja la 12.5. ja la 2.6. ja la 9.6.) ja viimeinen tunti ke 13.6.

KURSSIN TUNNIT:
Ke 2.5.   klo 18:30-19:30
La 5.5.   klo 10:00-11:00
Ke  9.5.  klo 18:30-19:30
Ke 16.5. klo 18:30-19:30
La 19.5. klo 10:00-11:00
Ke 23.5. klo 18:30-19:30
La 26.5. klo 10:00-11:00
Ke 30.5. klo 18:30-19:30
Ke 6.6.   klo 18:30-19:30
Ke 13.6. klo 18:30-19:30

Tunnille tarvitset mukaan vain minishortsit, päälle pitkät housut/säärystimet, pienen pyyhkeen, juomapullon ja reipasta mieltä!

HUOM!
Seuraava alkeiskurssi alkaa vasta syksyllä, varmista paikkasi nyt!

KURSSIN HINTA 89€ / klubilaiset 69€

Ilmoittautumiset ja kyselyt:
info@ladykeidas.fi
p. 0400431850 / Katja

 

 

Katso tästä video Kuntokeitaan uutuuksista! Mukana myös TANKOTANSSI!

Tankotanssikuva3pole dance mäntsälä

 

Mäntsälän kuntokeidas:

Perkkiönpellontie 2
04600 Mäntsälä
info@mantsalankuntokeidas.net
info@ladykeidas.fi

Keidas 040 353 6772
Mika 0400 819 007
Jere 040 824 9891